Društvene igre čuvaju mozak

Puzle, igranje šaha, kartanje i slične društvene igre možda ne mogu usporiti proces starenja mozga, ali ga mogu da ga zaštite na drugi način.
Društvene igre čuvaju mozak
Foto: Pixabay
Kada je reč o mozgu, istraživači su davno došli do zaključka da je on zdraviji što ga više koristimo. Najnovijim istraživanjem došlo se do zaključka da aktivnosti koje zahtevaju mentalnu angažovanost mogu da pomognu mozgu da se odupre demenciji kasnije u životu. 
 
U najnovijoj studiji, starije osobe koje su izjavile da su tokom života uživale u društvenim, igrama imale su manju verovatnoću da obole od mentalnih bolesti u odnosu na druge starije osobe. Naime, ovi ljudi su pokazali u standardnim testovima mentalne oštrine da imaju bolje moždane performanse u odnosu na ljude koji nisu igrali društvene igre. 
 
Najnovija studija obuhvatila je skoro 500 starijih osoba u Velikoj Britaniji koje su radile isti test inteligencije i to 11 godina u kontinuitetu. Počevši od 64 godine života, one su odgovarale na pitanja o tome da li se bave intelektualno stimulativnim aktivnostima, kao što su rešavanje zagonetki, igranje društvenih igara ili čitanje. 
 
Naučnici su zaključili da ovo isto važi i za decu i mlađe osobe, prenosi Health24.
OBRATI PAŽNJU! Osvežili smo platformu sa muzičkim kanalima, a preko koje možete slušati i Radio 021. Preporučujemo vam novu kategoriju - LOUNGE, za baš dobar užitak i relax tokom dana. Vaš 021!

Komentari 0

    Nema komentara na izabrani dokument. Budite prvi koji će postaviti komentar.

Komentari čitalaca na objavljene vesti nisu stavovi redakcije portala 021 i predstavljaju privatno mišljenje anonimnog autora.

Redakcija 021 zadržava pravo izbora i modifikacije pristiglih komentara i nema nikakvu obavezu obrazlaganja svojih odluka.

Ukoliko je vaše mišljenje napisano bez gramatičkih i pravopisnih grešaka imaće veće šanse da bude objavljeno. Komentare pisane velikim slovima u većini slučajeva ne objavljujemo.

Pisanje komentara je ograničeno na 1.500 karaktera.

Napiši komentar


Preostalo 1500 karaktera

* Ova polja su obavezna

Ostalo iz kategorije Život - Porodica i dom

Pedijatri tvrde: Rođena prva beba s antitelima

Žena sa juga Floride, koja je primila jednu dozu vakcine protiv virusa korona dok je bila trudna, nedavno se porodila, a njeno dete je prvi zabeležen slučaj u svetu bebe rođene s antitelima na virus korona nakon vakcinacije majke, tvrde dva pedijatra.

Istraživanje: Većina majki u Srbiji ima osećaj da će "pući"

Dve trećine majki u Srbiji jednom ili više puta nedeljno ima osećaj da će "pući" od količine posla, stresa i obaveza koje su preuzele na sebe, dok polovina njih u tim trenucima ima kome da se obrati za emotivnu i logističku podršku, pokazalo je danas objavljeno istraživanje Centra za mame o uticaju pandemije na majke.

Pet faktora koje treba uzeti u obzir pri izboru kolica za bebe

Izabrati odgovarajuća kolica za bebu je važno, pre svega zbog bebine udobnosti, ali i zbog lakoće kretanja različitim terenima. Pogrešan izbor može da zakomplikuje stvari koje bi trebalo da predstavljaju uživanje, kao što je šetnja u parku, ili dodatno da oteža obaveze, poput odlaska u kupovinu.

Zašto je teško setiti se stvari koje su nam se događale pre četvrte godine?

Kažu da se naša ličnost oblikuje već u detinjstvu, ali upravo zato je posebno ironično što se retkih stvari sećamo iz najranijeg uzrasta. Taj fenomen se može primeniti na gotovo sve ljude, a čak ima i službeni izraz - dečja amnezija. Kako odrastamo, zaboravljamo ljude, događaje, pa čak i mesta koja smo posećivali dok smo bili deca.